Édesburgonya chips recept


Friss édesburgonya chips

Nassolni minden ember szeret, még azok is, akik nagyon odafigyelnek az egészséges táplálkozásra. 🙂 Éppen ezért szeretnék most megosztani veletek egy egészséges finomságot, ami nem más, mint az édesburgonya chips.

Olaj nélkül elkészíthető, pár perc alatt, borzasztó egyszerűen, és még egészséges is.

  • az édesburgonyát mossuk meg jó alaposan, majd egy papírtörlő, vagy tiszta konyharuha segítségével töröljük szárazra
  • az édesburgonyát szeljük vékony karikákra, ezt egy krumpli hámozóval, vagy egy uborka szeletelővel a legegyszerűbb megoldani
  • az így kapott szeleteket helyezzük egy tányérra egy rétegben
  • tegyük be a mikrohullámú sütőbe 3-4 percre

Itt fontos megjegyezni, hogy minden mikró más erősségű még azonos W beállításon is, ezért ki kell tapasztalni, hogy pontosan mennyi az az idő, amikor már miden édesburgonya chips darabka jó ropogós, de még nem kezdenek el megégni/szenesedni. Miután kivettük, várjunk vele fél percet, hogy elnyerje a megfelelő ropogós állagát.

Ha állaguk még kicsit puha marad, akkor tegyük őket vissza egy kis időre.

Ezután ízesítsük sóval, vagy bármilyen az ízlésünknek megfelelő fűszerrel, és már fogyasztható is az édesburgonya chips. 🙂

Ha pedig nem érnéd be ennyivel, esetleg a kifejezetten édesszájúak csoportjába tartozol vagy  éppen csaló napot tartasz a diétában, próbáld ki édesburgonyás csokis keksz receptünket is. Garantáltan nem fogod megbánni, ha a linkre kattintasz:
https://edesburgonya.bio/edesburgonyas-csokis-keksz-egyedi-iz-kulonleges-textura-2/

Top fogyasztói cikkek


Top termelői cikkek