Leírás

Szinte az összes, a szervezetünk számára fontos vitamin (A-, C-, E-, K- és B6-vitamin), ásványi anyag (kalcium, mangán, kálium, réz, rost, lutein, béta-karotin, folsav, vas) és esszenciális aminosav megtalálható benne. Végül, de nem utolsó sorban a bio fodros kel növényi fehérjében és élelmi rostokban is igen gazdag.

1. 100 g = 200% vitaminszükséglet

A bio fodros kel már kis mennyiséget tekintve is rengeteg vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, így rendszeres fogyasztásával jelentős mennyiség jut e tápanyagokból a szervezetedbe. Mindössze 100 gramm elfogyasztásával ez a szupertáplálék már fedezte is a napi A- és K-vitaminszükségletedet. Kiváló E-vitamin forrás és négyszer annyi C-vitamint, valamint nyolcszor annyi folsavat tartalmaz, mint például a káposzta.

2. Tele van élettel

A fodros kel nagy mennyiségben tartalmaz kalciumot, C-vitamint, mangánt, káliumot, rezet, rostot, luteint, béta-karotint, folsavat, vasat, valamint szinte az összes esszenciális aminosavat. Emellett az omega-3 és 6 zsírsavaknak is természetes forrása.

3. Mondj búcsút a gyulladásnak

Hatékony gyulladáscsillapító hatással bír, enyhítheti az ízületi gyulladásokat testünkben, akár az asztma tüneteit is észrevehetően csillapíthatja. Emellett a húgyutakat is óvja.

4. Rajt-cél győzelem

A fodros kel hatvanszor több kalciumot tartalmaz, mint a frissen szedett spenót. Karotionid tartalma sokszorosa a sárgarépáénak. A szemünk egészségéért felelős lutein jelentős forrása.

5. Diétázók, egészséges életmódot követők barátja

Támogatja a megfelelő emésztést, valamint fokozza a vastagbél tisztulását is. Segít a méregtelenítésben, így a fodros kel fogyasztásával az életminőség is javulhat. Zsírégető hatásának köszönhetően a felesleges kilókkal küzdők számára is nagy segítség lehet a diéta során.

6. Védi a sejteket

Fogyasztásával sokat tehetsz a sejtjeid védelméért. Többek között segít megőrizni a bőr, a haj és a szem egészségét.

7. Talpraesettebb leszel tőle, mint valaha

A fodros kel kiváló hatással van az idegrendszerre és az agy működésére (javítja a memóriát). Támogatja azon zsírsavak képződését is, amelyek az idegrendszer optimális működését szavatolják számunkra.

A fodros kel annyi pozitív tulajdonsággal rendelkezik, hogy ide csak a legfontosabbakat gyűjtöttük most össze, ha többet szeretnél tudni, olvasd el külön ennek szentelt blogbejegyzésünket:
https://edesburgonya.bio/fodros-kel-az-elerheto-szupertaplalek-1-resz/