Édesburgonya válogatás

9.500 Ft

(2) | Értékelem!
Kiürítés

rendelési útmutató segédletRendelési útmutató

Már kóstoltad valamelyik édesburgonyánkat és szívesen kipróbálnád a többi fajta ízvilágát is? Esetleg egyformán rajongsz a fehér, sárga és lila húsú édesburgonyáért is, így most  fekete kelből vágysz egy kis ízelítőre, hogy általa még színesebbé és komplettebbé tudd varázsolni az otthoni fogásokat? Különleges válogatásunknak hála most mindet beszerezheted egyetlen kattintással, sőt!

Szupergyors szállításunknak hála akár 1-2 napon belül megérkezik a megrendelt csomagod!

TERMÉKCSOMAGUNK TARTALMA:

Termékcsomagunk 100%-ban BIO termékeket tartalmaz, azt pedig te döntheted el, hogy melyik ajándék receptfüzetet szeretnéd, hogy bele kerüljön. Így a csomag részeként az édesburgonyás termékek és a fekete kel mellé azonnal jónéhány receptötletet is kapsz tőlünk. Használd ki Te is színpompás csomagunk minden értékét a saját magad és családod egészségéért.

  • 3 kg sárga húsú bio édesburgonya
  • 2 kg lila húsú bio édesburgonya
  • 2 kg fehér húsú bio édesburgonya
  • 400g bio fekete kel
  • 1 db Kedvenc ételeink édesburgonyából receptfüzet (választható)
  • 500g Édesburgonya Liszt – sütéshez, kenyerekhez, habaráshoz és rántáshoz
  • Ingyenes szállítás

 

A kép illusztráció. A kosár nem a termékcsomag része!

9.500 Ft Tovább

Leírás

Ez a sokszínű gumó igazi szupersztár a gyökérzöldségek között. Számos egészségmegőrzéssel és táplálkozással kapcsolatos anyagban megtaláljuk, és most neked is megmutatjuk, hogy hányféleképpen hat pozitívan a szervezetedre a sárga húsú édesburgonya! Az édesburgonya válogatás segítségével pedig a másik két fajtát is megkóstolhatod.

1. IGAZI ANTIOXIDÁNS-BOMBA

– Sárga színét többek között magas karotinoid tartalmának köszönheti, amely egyfajta antioxidáns és provitamin a szervezet számára. Az antioxidánsok semlegesítik a gyökös reakciók során keletkező aktivált oxigénformákat, amelyek többek között az öregedésért, az immunrendszer gyengítésért, és végül a betegségek kialakulásáért is felelősek.

Az antioxidánsok, akár a rák kockázatát is csökkenthetik.  A Harvard Egyetemen több mint 124 000 embert vizsgáltak meg, és 32 százalékkal csökkent náluk a tüdőrák kockázata karotinoidban gazdag ételek rendszeres fogyasztása esetén.

Egy másik tanulmány szerint olyan nők körében, akik befejezték a korai stádiumú emlőrák kezelését a Women’s Healthy Eating and Living (Női Egészséges Táplálkozás és Élet) megállapította, hogy azoknak a nőknek, akiknek a vérében a legmagasabb koncentrációban volt a karotinoid, azoknál volt a legkisebb a kiújulás valószínűsége. Ez mindenképpen figyelemreméltó!

2. VÉDI A SZEMEDET

– Magas béta-karotin tartalma bizonyítottan segít megvédeni a szemünk egészségét.

3. TELE VAN MINDEN JÓVAL

– A C-vitamin mellett jelentős mennyiségben tartalmaz természetes formában B2-, B6-, és E-vitamint, valamint ásványi anyagokat (pl.: foszfor, szelén, magnézium, vas, mangán).

4. CUKORBETEGEKNEK IS TÖKÉLETES

– Glikémiás terhelése alacsony, ezért az átlagnál lassabban emeli meg a vércukorszintet, ezért cukorbetegek számára is tökéletes megoldás a konyhában. Mert kiegyensúlyozott és rendszeres energiaforrásként is megállja a helyét, és a nap folyamán jelentkező túlzott éhségérzetet is elkerülheted.

5. ÉPÍTI A CSONTOKAT

– A sárga húsú édesburgonya kis mennyiségben D-vitamint is tartalmaz, ám ami még ennél is fontosabb, hogy 100 g édesburgonya 33 mg kalciumot tartalmaz, amely az egészséges csontrendszer alapja. Ez többek között a fejlődésben lévő szervezet számára nagyon fontos.

6. SZÍV- ÉS VESEVÉDŐ

– Magas a káliumtartalma, amely egy olyan esszenciális elektrolit, amely segít a szívritmus szabályozásában, és az idegi jelátvitelben is fontos szerepe van, miközben az optimális vérnyomást is támogatja. A kálium emellett védi és szabályozza a veseműködést.

7. FELTÖLT ENERGIÁVAL

– A sárga húsú édesburgonya kiváló forrása a lassan felszabaduló szénhidrátoknak. A végeredmény? Egyenletes és tartós energia-eloszlás, amit te úgy érzékelsz, hogy nem leszel hamar megint éhes. A benne található ásványi vas pedig a vörös és fehérvérsejtek képzésében, mechanikai ellenállóságukban, az immunrendszer megfelelő működésében, és a fehérjék metabolizációjában játszik szerepet.

8. CSÖKKENTHETI A STRESSZT

– Mivel a sárga húsú édesburgonya magnézium tartalma jelentős, ezért kedvezően hat a minket érő külső hatások okozta stresszre. A legújabb kutatások szerint az emberek 80%-a magnéziumhiányban szenved. Most tehetsz ellene!

9. TERMÉSZETES C-VITAMINFORRÁS

– Nem azért narancssárga a színe, mert feltűnésre vágyik. A sárga húsú édesburgonya bizony tele van C-vitaminnal, amely többek között az immunrendszer optimális működésében, a csontok és a fogak állapotában és az emésztésben, vérsejtek képződésében játszik megkérdőjelezhetetlen szerepet.

10. AZ EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD NAGYKÖVETE

– Magas a tápanyagtartalma, viszont a koleszterin- és zsírtartalma alacsony. Ezért bármilyen egészséges életmódba, étrendbe könnyen beilleszthető.

Szerezd be az édesburgonya válogatás csomagunkat még ma!

További információk

Liszt fajtája

Sárga (500g)

Receptüzet fejezet

Főételek, Desszertek, Levesek,köretek,előételek

A csomag részletes leírása

Édesburgonya

Az édesburgonya kiváló minden, az egészséges életmódot fontosnak tartó ember számára. Tökéletes konyhai alapanyaga minden kevés zsírt és cukrot fogyasztónak. A batátában található szénhidrátok lassan szívódnak fel, így tökéletes megoldás testépítéshez, vagy bármilyen diéta esetén. Kevesebbet fogyasztasz belőle, és tovább fennmarad általa a jóllakottság érzése! Édesburgonya válogatásunk segítségével mind a három fajta ízét megkóstolhatod!

Cukorbetegek is fogyaszthatják, mert a glikémiás terhelése kedvező. Elismerten előkelő helyen szerepel az egészséges élelmiszerek között, mert különlegesen gazdag tápanyagokban és vitaminokban. Kiemelkedő antioxidáns tartalma segíti szervezetünket a rák kialakulásával szemben.

Az édesburgonya kiváló C-, B2-, B6-, és E- vitamin forrás. Emellett rengeteg rost, kálium, réz, mangán, és vas is található benne, a zsír- és koleszterintartalma pedig alacsony.

Teljes mértékben alkalmas a burgonya kiváltására, hiszen rengeteg étel és desszert készíthető belőle (Lásd: a csomagban található receptfüzetet), íze azonban egészen különleges, fajtánként némiképp eltérő.

Bio fekete kel – Igazi szupertáplálék

A fekete kelt számos néven ismerik és emlegetik. „Lacinato kale”-nek, Cavolo neronak, Toszkán káposztának, vagy frappánsan dinoszaurusz káposztának is hívják, mivel levelének mintázata leginkább e gyíkszerű őshüllők bőréhez hasonlít. Az olasz-, ezen belül pedig főként a toszkán konyha egyik jellegzetes zöldsége. Elegnedhetetlen összetevője a térség egyik kuriózumának, a ribollita levesnek.

Bár évezredek óta ismert növény, a fodros kelhez hasonlóan némiképp feledésbe merült az idők folyamán, mígnem az egészséges táplálkozás egyre inkább teret hódító elveinek jóvoltából végül megkezdődött az újra felfedezése. Az általunk termesztett bio fekete kel édesburgonyáinkhoz hasonlóan vegyszermentes.

A bio fekete kel szinte az összes, a szervezet számára fontos vitamint (A-, C-, E-, K- és B6-vitamin), ásványi anyagot (kalcium, mangán, kálium, réz, rost, lutein, béta-karotin, folsav, vas) és esszenciális aminosavat tartalmazza. Növényi fehérjében és élelmi rostokban is gazdag. Alig tartalmaz kalóriát, ezért fogyókúrába és az egészséges életmódba is könnyedén beilleszthető.

Kiváló saláták, levesek és köretek készíthetők belőle. A benne található tápanyagok jól bírják a hőt és a fagyasztást is.

Kedvenc ételeink édesburgonyából – receptfüzet

A sorozat epizódja – amit a kezedben tartasz – egy régebbi receptkönyvünk, az „Otthonok ízei” ételeiből tartalmaz egy csokrot, melyek receptjeit elkötelezett és egészségtudatos követőink küldték be egy, már régebben lezárult receptversenyünkre. A versenyszellem mindig a legjobbat hozza ki az emberből. Oda is tette magát minden résztvevő, így egy igazán változatos gyűjteményt sikerült összeállítanunk követőink kedvenc édesburgonyás receptjeiből. Segítségével készítsd el te is saját édesburgonyás remekművedet. A receptfüzet főételek receptjeit tartalmazza.

MERT ÉDESBURGONYÁBÓL SZINTE BÁRMIT ELKÉSZÍTHETSZ

– egészséges reggeliket
– izgalmas főételeket
– remek köreteket
– hagyományos fogásokat
– könnyű ételeket
– fantasztikus desszerteket

Kinek ajánljuk?
– egészséges életmódot követőknek
– ételallergiásoknak
– cukorbetegeknek
– édesburgonyát kedvelőknek

És azoknak, akik még csak most ismerkednek vele!

Édesburgonya Liszt

Ha szeretsz sütni, főzni és amellett, hogy finom ételeket készíthetsz még az egészséged megóvásáért is tenni szeretnél, akkor mindenképp próbáld ki az Édesburgonya Lisztet, ami nem csak, hogy gluténmentes, de élelmi rostban és káliumban gazdag, ami elengedhetetlen a kiegyensúlyozott étrendhez.

Tárolás

Az édesburgonya nem szereti a hideget. A hagyományos burgonya nagyon jól érzi magát a pincében, garázsban, spájzban, padláson, de az édesburgonyának az ottani hőmérséklet már nem elegendő, és emiatt gyorsan romlásnak is indulhat.

Az édesburgonya a meleget szereti

A batáta trópusi növény, ezért a hideget egyáltalán nem bírja és nem is szereti. Mivel a vásárlóink általában nagyobb mennyiséget vásárolnak belőle, ezért fontos, hogy hosszú távon is megőrizze frissességét. Ehhez olyan helyre van szüksége, ahol minimum 13 fok az állandó hőmérséklet. A 15 fok még ideálisabb a számára. Több éves tapasztalat alapján most már kijelenthető, hogy még a szoba hőmérsékletet is jobban szereti és tűri, mint a 10 fok vagy az alatti hőmérsékletet.

Télen különösen figyelj oda

Tavasszal és nyáron nem igazán okoz problémát az édesburgonya tárolása, de ősszel és télen bizony lehetnek problémák, ha nem figyelsz. A téli időszakban soha ne tárold fűtetlen garázsban, pincében vagy kamrában. Ezeknél a konyha is sokkal megfelelőbb hely a tárolására.

A váltakozó hőmérséklet roncsolja a szerkezetét

 A másik „hiba”, amit tapasztalataink szerint sokan elkövetnek, hogy hol melegben, hol hidegben tárolják. Ettől viszont megfonnyad, puhább állagú lesz, és veszít az értékéből. Ráadásul a hőmérsékletből fakadó változások utat nyitnak a különböző fertőzéseknek is, melyek hatására az édesburgonya hamar romlásnak indulhat.

Az édesburgonya, amennyiben erre a néhány szabályra odafigyelünk, remekül tárolható, és a többsége a betakarítástól számított 6-8 hónapig, nem veszít a minőségéből.

Kinek ajánljuk az édesburgonyát?

Az édesburgonyát a magas beltartalmi értéke miatt szinte mindenkinek örömmel ajánljuk. Ráadásul a berzencei bio gazdálkodásunkban termelt édesburgonyát semmilyen vegyszeres kezelésnek nem tesszük ki, ezért még inkább kitűnő választás azoknak, akiknek szervezete érzékenyebb az átlagnosnál.

Kikre gondolunk?

Babákra:

Mivel az édesburgonya semmilyen vegyszerrel nem érintkezik, ezért 6 hónapos kortól kiválóan kiegészíti a kisbabák étrendjét. Ráadásul a sütőtökkel, sárgarépával, és egyéb zöldségekkel megszámlálhatatlan kombinációban adható. A picik imádják élénksárga és édeskés íze miatt, miközben a benne található lassan felszívódó szénhidrát (alacsony glikémiás terhelés) miatt a szervezetükre is jótékony hatást gyakorol. Az anyukák pedig azért szeretik, mert ahogyan azt a „beltartalmi értékek” fülön is jelezzük, babájuk számára rengeteg nélkülözhetetlen vitamint, ásványi anyagot és nyomelemet tartalmaz.

Cukorbetegekre:

Egyre több olyan vásárlói véleményt kapunk, hogy az édesburgonya tartós fogyasztása több egységgel is csökkentette a vércukorszintjüket. Ez az előbb említett alacsony glikémiás indexnek is köszönhető. Az édesburgonyánk fogyasztása nem emeli meg hirtelen a vércukorszintet, így hosszabb távon biztosítja a szükséges energiát. Édeskés íze miatt sokan új „édességet” találtak általa, ez nincs is messze az igazságtól. Számtalan desszert készíthető belőle.

Gluténérzékenyekre:

Az édesburgonya nem tartalmaz glutént, ezért a gluténérzékenyek is fogyaszthatják. Színesíthetik, táplálóbbá és egészségesebbé tehetik vele étkezésüket. Nincs allergiás reakció, rosszullét, hasi diszkomfort érzés, csak a finom ízek és a szép emlékek.

Testépítőkre/diétázókra:

Azoknak, akik fokozottan ügyelnek a súlyukra, vagy éppen izmot építenek, szintén tökéletes megoldás lehet az édesburgonya. Ők gyakran igen egyhangú étrendet követnek, és sokszor emiatt adják fel. Az édesburgonya étrendbe való beiktatásával kellően változatossá tehető bármilyen szigorú és egyhangú étrend. Egyszerűen azért, mert számos módon felhasználható, és a lassan felszívódó szénhidráttartalma, alacsony glikémiás terhelése és magas káliumtartalma révén tökéletesen illeszkedik a diétázók, testépítők, nehéz fizikai munkát végzők mindennapos étrendjébe.

+1:

Természetesen az édesburgonyát magas vitamin- és ásványi anyag-tartalma és íze miatt azoknak is ajánljuk, akik nem tartoznak a fenti csoportok egyikébe sem, hanem egyszerűen csak szeretik az édesburgonyát. Mert egészséges, finom és számtalan módon elkészíthető.

Édesburgonya válogatás termékről 2 értékelés

  1. Vörös Petra

    A liszteket és a fehér édesburgonyát alig várom, hogy kipróbáljam, ezek újdonságok számomra.

  2. Ariano Adrienn

    Szeretném megköszönni a belefektetett munkájukat! Így csodálatos termékek kerülhetnek asztalomra, nem beszélve a mennyei ízvilágról!

Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük